Yemeklerimizin besin değerleri tablosuna buradan ulaşabilirsiniz.
Günlük beslenme planınızı yaparken yemeklerimizin enerji ve besin değerlerini bu tablodan kolayca inceleyebilirsiniz.
Daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz. Afiyet olsun.
info@adilesultanevyemekleri.com
Tablo bilgilendirme notu: Önce porsiyon değerleri, ardından 100 gr/ml’deki hesaplanmış değerler listelenmektedir.
Çorbalar
| Ölçek | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml |
 | (g) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Şeker (g) | Enerji (kj) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Doymuş Yağ (g) | Şeker (g) |
| ADİLE SULTAN USULÜ SEBZE ÇORBASI | 280 | 127 | 12,60 | 2,91 | 5,07 | 0,03 | 6,24 | 5,3 | 176 | 45 | 4,50 | 1,04 | 1,81 | 0,01 | 2,23 | 0,71 | 1,9 |
| EZOGELİN ÇORBASI | 280 | 117 | 16,66 | 5,88 | 5,29 | 0,03 | 3,28 | 3,1 | 188 | 42 | 5,95 | 2,1 | 1,9 | 0,01 | 1,2 | 0,02 | 1,1 |
| FIRINLANMIŞ MERCİMEK ÇORBASI | 280 | 77 | 11,17 | 6,72 | 3,11 | 0,03 | 2,24 | 3,1 | 96 | 28 | 3,99 | 2,40 | 1,11 | 0,01 | 0,80 | 0,46 | 1,1 |
| ADİLE SULTAN USULÜ YOĞURT ÇORBASI | 280 | 263 | 23,04 | 0,56 | 14,42 | 0,03 | 12,57 | 4,8 | 389 | 94 | 8,23 | 0,2 | 5,2 | 0,01 | 4,5 | 0,76 | 1,7 |
| KAŞARLI DOMATES ÇORBASI | 280 | 100 | 8,60 | 2,24 | 5,60 | 0,03 | 4,84 | 5,3 | 130 | 36 | 3,07 | 0,80 | 2,00 | 0,01 | 1,73 | 0,7 | 1,9 |
| KÖZ PATLICAN ÇORBASI | 280 | 81 | 5,88 | 0,28 | 2,52 | 0,03 | 5,32 | 6,7 | 120 | 29 | 2,10 | 0,1 | 0,9 | 0,01 | 1,9 | 2,50 | 2,4 |
| AYRAN AŞI ÇORBASI | 280 | 173 | 19,49 | 3,50 | 6,64 | 0,03 | 7,64 | 2,2 | 263 | 62 | 6,96 | 1,25 | 2,37 | 0,01 | 2,73 | 2,04 | 0,8 |
| TERBİYELİ TAVUK SUYU ÇORBASI | 280 | 98 | 9,88 | 0,00 | 7,06 | 0,03 | 3,36 | 4,5 | 150 | 35 | 3,53 | 0,0 | 2,5 | 0,01 | 1,2 | 0,30 | 1,6 |
| TARHANA ÇORBASI (EGE USULÜ) | 280 | 165 | 13,97 | 1,57 | 6,44 | 0,03 | 9,21 | 1,6 | 251 | 59 | 4,99 | 0,56 | 2,30 | 0,01 | 3,29 | 0,12 | 0,6 |
| KELLE PAÇA ÇORBASI (ANTEP USULÜ) | 300 | 384 | 14,01 | 0,00 | 34,50 | 0,03 | 21,09 | 3,1 | 564 | 128 | 4,67 | 0,0 | 11,5 | 0,01 | 7,0 | 4,00 | 1,0 |
Etli Yemekler
| Ölçek | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml |
 | (g) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Şeker (g) | Enerji (kj) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Doymuş Yağ (g) | Şeker (g) |
| İZMİR KÖFTE | 320 | 343 | 32,10 | 3,84 | 21,31 | 0,03 | 14,40 | 5,2 | 435 | 107 | 10,03 | 1,20 | 6,66 | 0,01 | 4,50 | 2,90 | 1,6 |
| PÜRE YATAĞINDA KADINBUDU KÖFTE | 300 | 522 | 48,60 | 3,90 | 27,30 | 0,03 | 24,30 | 3,6 | 732 | 174 | 16,20 | 1,3 | 9,1 | 0,01 | 8,1 | 3,90 | 1,2 |
| KARIŞIK IZGARA VE BULGUR PİLAVI | 400 | 554 | 37,20 | 9,20 | 40,00 | 0,04 | 27,20 | 4,5 | 524 | 138 | 9,30 | 2,30 | 10,00 | 0,01 | 6,80 | 1,40 | 1,1 |
| IZGARA KÖFTE VE BUHARDA SEBZELER | 300 | 269 | 15,60 | 3,60 | 22,50 | 0,03 | 12,90 | 3,3 | 394 | 90 | 5,20 | 1,2 | 7,50 | 0,01 | 4,3 | 1,20 | 1,1 |
| PÜRE YATAĞINDA MANGALDA KÖFTE | 300 | 356 | 24,00 | 3,90 | 19,80 | 0,03 | 20,10 | 2,4 | 581 | 119 | 8,00 | 1,30 | 6,6 | 0,01 | 6,70 | 2,90 | 0,8 |
| BEĞENDİLİ MANGALDA KÖFTE | 320 | 417 | 18,56 | 5,76 | 22,98 | 0,03 | 27,84 | 9,2 | 539 | 130 | 5,80 | 1,8 | 7,2 | 0,01 | 8,7 | 1,80 | 2,9 |
| MANGALDA KÖFTE VE KÖZ DOMATES SOSLU PENNE MAKARNA | 280 | 480 | 34,72 | 5,04 | 26,60 | 0,03 | 26,04 | 2,5 | 765 | 171 | 12,40 | 1,80 | 9,50 | 0,01 | 9,30 | 3,80 | 0,9 |
| MANGALDA KÖFTE VE ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI | 310 | 511 | 47,12 | 2,48 | 30,38 | 0,03 | 22,32 | 0,6 | 703 | 165 | 15,20 | 0,8 | 9,8 | 0,01 | 7,2 | 3,90 | 0,2 |
| ÖZBEK EV MANTISI | 300 | 447 | 63,00 | 5,40 | 15,00 | 0,03 | 15,00 | 3,0 | 624 | 149 | 21,00 | 1,80 | 5,00 | 0,01 | 5,00 | 2,30 | 1,0 |
| KAYSERİ EV MANTISI | 300 | 423 | 57,00 | 5,40 | 15,00 | 0,03 | 15,00 | 3,0 | 590 | 141 | 19,00 | 1,8 | 5,00 | 0,01 | 5,00 | 3,30 | 1,0 |
| DANA KAVURMA VE PİRİNÇ PİLAVI | 320 | 410 | 25,60 | 2,24 | 19,20 | 0,03 | 25,60 | 1,0 | 799 | 128 | 8,00 | 0,70 | 6,00 | 0,01 | 8,00 | 4,60 | 0,3 |
| ET SOTE VE KAŞARLI PATATES PÜRESİ | 340 | 335 | 37,74 | 4,42 | 21,42 | 0,03 | 10,88 | 7,1 | 394 | 98 | 11,10 | 1,3 | 6,3 | 0,01 | 3,2 | 3,28 | 2,1 |
| HÜNKARBEĞENDİ | 340 | 456 | 19,04 | 3,91 | 21,42 | 0,03 | 32,64 | 0,0 | 510 | 134 | 5,60 | 1,15 | 6,30 | 0,01 | 9,60 | 5,80 | 0,0 |
| ORMAN KEBABI | 280 | 367 | 33,60 | 3,30 | 20,44 | 0,03 | 16,80 | 5,0 | 518 | 131 | 12,00 | 1,2 | 7,3 | 0,01 | 6,00 | 1,60 | 1,8 |
| KUZU TANDIR VE İÇ PİLAV | 410 | 718 | 49,20 | 4,92 | 28,70 | 0,04 | 45,10 | 5,3 | 618 | 175 | 12,00 | 1,2 | 7,0 | 0,01 | 11,0 | 3,10 | 1,3 |
| KUZU TANDIR VE ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI | 410 | 697 | 49,20 | 3,69 | 32,80 | 0,04 | 45,10 | 4,9 | 900 | 170 | 12,00 | 0,90 | 8,00 | 0,01 | 10,0 | 3,20 | 1,2 |
Tavuklu Yemekler
| Ölçek | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml |
 | (g) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Şeker (g) | Enerji (kj) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Doymuş Yağ (g) | Şeker (g) |
HİNDİ TANDIR VE BUHARDA SEBZE | 300 | 322 | 12,00 | 3,00 | 24,00 | 0,03 | 19,80 | 4,2 | 436 | 107 | 4,00 | 1,00 | 8,00 | 0,01 | 6,60 | 1,40 | 1,4 |
BEĞENDİ YATAĞINDA HİNDİ TANDIR | 300 | 311 | 15,00 | 3,60 | 27,00 | 0,03 | 15,90 | 5,4 | 635 | 104 | 5,00 | 1,20 | 9,00 | 0,01 | 5,30 | 1,06 | 1,8 |
ACI SOSLU TAVUK VE PENNE MAKARNA | 330 | 599 | 52,80 | 4,29 | 33,00 | 0,03 | 28,38 | 3,4 | 733 | 181 | 16,00 | 1,3 | 10,0 | 0,01 | 8,6 | 1,20 | 1,0 |
MANTAR SOSLU TAVUK VE PENNE MAKARNA | 330 | 529 | 49,50 | 1,65 | 32,34 | 0,03 | 22,44 | 0,0 | 645 | 160 | 15,00 | 0,50 | 9,80 | 0,01 | 6,80 | 5,40 | 0,0 |
KÖRİ SOSLU TAVUK VE PENNE MAKARNA | 330 | 428 | 46,20 | 3,63 | 29,70 | 0,03 | 13,86 | 6,7 | 565 | 130 | 14,00 | 1,1 | 9,0 | 0,01 | 4,2 | 1,20 | 2,0 |
| BEĞENDİ YATAĞINDA MANGALDA TAVUK | 350 | 386 | 21,00 | 2,80 | 26,60 | 0,04 | 21,70 | 7,0 | 665 | 110 | 6,00 | 0,80 | 7,60 | 0,01 | 6,20 | 0,96 | 2,0 |
| BULGUR PİLAVI ÜSTÜ MANGALDA TAVUK | 350 | 331 | 24,85 | 5,25 | 24,15 | 0,04 | 15,05 | 4,6 | 623 | 95 | 7,10 | 1,5 | 6,9 | 0,01 | 4,3 | 0,78 | 1,3 |
| MANGALDA TAVUK VE PİRİNÇ PİLAVI | 350 | 361 | 26,60 | 3,15 | 21,00 | 0,04 | 18,90 | 2,9 | 702,8 | 103 | 7,60 | 0,9 | 6,0 | 0,01 | 5,4 | 1,56 | 0,8 |
| IZGARA TAVUK VE KARIŞIK SEBZE | 300 | 307 | 15,00 | 3,60 | 22,50 | 0,03 | 17,40 | 3,3 | 397 | 102 | 5,00 | 1,20 | 7,50 | 0,01 | 5,80 | 1,00 | 1,1 |
| DUBLE IZGARA TAVUK VE KARIŞIK SEBZE | 400 | 406 | 13,20 | 7,60 | 34,40 | 0,04 | 24,00 | 6,8 | 827 | 102 | 3,30 | 1,9 | 8,60 | 0,01 | 6,0 | 1,80 | 1,7 |
| BULGUR PİLAV ÜSTÜ MANGALDA DUBLE TAVUK | 400 | 487 | 20,80 | 7,32 | 38,00 | 0,04 | 28,00 | 7,8 | 897 | 122 | 5,20 | 1,83 | 9,50 | 0,01 | 7,00 | 1,80 | 2,0 |
| MANGALDA DUBLE TAVUK VE PİRİNÇ PİLAVI | 400 | 572 | 44,00 | 5,28 | 36,00 | 0,04 | 28,00 | 5,0 | 832 | 143 | 11,00 | 1,32 | 9,00 | 0,01 | 7,00 | 2,34 | 1,3 |
| TAVUK SOTE VE ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI | 380 | 419 | 38,00 | 4,37 | 19,76 | 0,04 | 20,90 | 4,2 | 480 | 110 | 10,00 | 1,2 | 5,20 | 0,01 | 5,5 | 2,21 | 1,1 |
| TAVUK SOTE VE KAŞARLI PATATES PÜRESİ | 360 | 363 | 26,28 | 6,84 | 21,60 | 0,04 | 19,08 | 8,3 | 435 | 101 | 7,30 | 1,90 | 6,00 | 0,01 | 5,30 | 1,90 | 2,3 |
| ADİLE SULTANDAN ÖZEL SOSLU TAVUK VE PENNE MAKARNA | 340 | 516 | 13,60 | 1,36 | 50,29 | 0,03 | 28,90 | 0,0 | 564 | 152 | 4,00 | 0,4 | 14,8 | 0,01 | 8,5 | 1,40 | 0,0 |
| ADİLE SULTANDAN ÖZEL SOSLU TAVUK VE ISPANAK KAVURMA | 340 | 454 | 13,60 | 1,36 | 45,56 | 0,03 | 24,14 | 0,0 | 502 | 134 | 4,00 | 0,40 | 13,40 | 0,01 | 7,10 | 1,60 | 0,0 |
| BAHARATLI TEREYAĞLI TAVUK VE KAŞARLI PATATES PÜRESİ | 350 | 519 | 45,50 | 6,51 | 24,50 | 0,04 | 26,60 | 4,9 | 601 | 148 | 13,00 | 1,9 | 7,00 | 0,01 | 7,6 | 3,80 | 1,4 |
| IZGARA TAVUK VE SEBZE SOTE | 280 | 332 | 19,60 | 3,92 | 16,80 | 0,03 | 20,72 | 3,1 | 601 | 119 | 7,00 | 1,40 | 6,00 | 0,01 | 7,40 | 1,00 | 1,1 |
| DUBLE IZGARA TAVUK VE SEBZE SOTE | 380 | 521 | 36,10 | 6,46 | 34,20 | 0,04 | 26,60 | 3,8 | 705 | 137 | 9,50 | 1,7 | 9,00 | 0,01 | 7,0 | 1,50 | 1,0 |
| MANGALDA TAVUK VE KÖZ DOMATES SOSLU PENNE | 320 | 383 | 28,80 | 4,16 | 20,80 | 0,03 | 20,48 | 3,2 | 566 | 120 | 9,00 | 1,30 | 6,50 | 0,01 | 6,40 | 1,20 | 1,0 |
Etli Sebzeli Yemekler
| Ölçek | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml |
 | (g) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Şeker (g) | Enerji (kj) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Doymuş Yağ (g) | Şeker (g) |
ETLİ KARALAHANA SARMA (7 ADET) | 250 | 416 | 44,43 | 7,50 | 10,83 | 0,03 | 21,68 | 5,1 | 681 | 166 | 17,77 | 3,00 | 4,33 | 0,01 | 8,67 | 3,09 | 2,0 |
| ADİLE SULTAN USULÜ ETLİ YAPRAK SARMA (10 ADET) | 315 | 524 | 55,98 | 8,88 | 13,64 | 0,03 | 27,31 | 6,4 | 681 | 166 | 17,77 | 2,8 | 4,33 | 0,01 | 8,7 | 3,09 | 2,0 |
| ADİLE SULTAN USULÜ ETLİ YAPRAK SARMA (7 ADET) | 250 | 416 | 44,43 | 7,05 | 10,83 | 0,03 | 21,68 | 5,1 | 681 | 166 | 17,77 | 2,82 | 4,33 | 0,01 | 8,67 | 3,09 | 2,0 |
| ETLİ BİBER DOLMA | 270 | 336 | 39,15 | 3,24 | 18,09 | 0,03 | 11,88 | 5,1 | 379 | 124 | 14,50 | 1,2 | 6,7 | 0,01 | 4,40 | 4,00 | 1,9 |
| FIRINLANMIŞ KABAK DOLMA | 250 | 281 | 34,00 | 3,75 | 12,50 | 0,03 | 10,50 | 4,3 | 509,4 | 112 | 13,60 | 1,50 | 5,00 | 0,01 | 4,20 | 4,00 | 1,7 |
| KIYMALI ISPANAK | 300 | 235 | 9,90 | 4,59 | 15,00 | 0,03 | 15,00 | 3,6 | 293 | 78 | 3,30 | 1,5 | 5,00 | 0,01 | 5,00 | 3,69 | 1,2 |
| KIYMALI KAPUSKA | 300 | 227 | 9,90 | 3,60 | 15,00 | 0,03 | 14,10 | – | 320 | 76 | 3,30 | 1,20 | 5,00 | 0,01 | 4,70 | 3,70 | – |
| KIYMALI YEŞİL MERCİMEK | 300 | 177 | 13,56 | 5,10 | 10,50 | 0,03 | 9,00 | 3,9 | 220 | 59 | 4,52 | 1,7 | 3,50 | 0,01 | 3,00 | 1,43 | 1,3 |
| PATLICAN MUSAKKA | 280 | 276 | 16,80 | 6,27 | 9,24 | 0,03 | 19,04 | 5,6 | 347 | 98 | 6,00 | 2,24 | 3,30 | 0,01 | 6,80 | 1,66 | 2,0 |
| FIRINDA KARNIYARIK | 250 | 264 | 10,00 | 5,50 | 16,50 | 0,03 | 17,50 | 6,3 | 431 | 105 | 4,00 | 2,2 | 6,6 | 0,01 | 7,00 | 1,5 | 2,5 |
| PATATES OTURTMA | 300 | 364 | 42,00 | 6,72 | 9,90 | 0,03 | 17,40 | 6,0 | 467 | 121 | 14,00 | 2,24 | 3,30 | 0,01 | 5,80 | 1,66 | 2,0 |
| ETLİ KURU PATLICAN DOLMA | 270 | 230 | 24,03 | 4,59 | 12,69 | 0,03 | 9,18 | 4,1 | 363 | 85 | 8,90 | 1,7 | 4,7 | 0,01 | 3,4 | 1,60 | 1,5 |
Sebzeli Yemekler
| Ölçek | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml |
 | (g) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Şeker (g) | Enerji (kj) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Doymuş Yağ (g) | Şeker (g) |
| BEZELYE | 300 | 282 | 34,20 | 10,02 | 18,00 | 0,03 | 8,10 | 8,4 | 397 | 94 | 11,40 | 3,34 | 6,00 | 0,01 | 2,70 | 3,60 | 2,8 |
| KURU FASULYE | 300 | 458 | 45,00 | 12,00 | 24,30 | 0,03 | 20,10 | 5,6 | 638 | 153 | 15,00 | 4,0 | 8,1 | 0,01 | 6,7 | 2,70 | 1,9 |
| TEREYAĞLI İSPİR KURU FASULYE | 250 | 447 | 45,00 | 14,83 | 23,50 | 0,03 | 19,25 | 2,3 | 785 | 179 | 18,00 | 5,93 | 9,40 | 0,01 | 7,70 | 4,00 | 0,9 |
| ISPANAK KAVURMA | 300 | 110 | 8,70 | 7,32 | 6,00 | 0,03 | 5,70 | 0,0 | 157 | 37 | 2,90 | 2,4 | 2,0 | 0,01 | 1,9 | 1,40 | 0,0 |
| NOHUT | 300 | 419 | 47,10 | 9,60 | 25,20 | 0,03 | 14,40 | 3,9 | 588,3 | 140 | 15,70 | 3,20 | 8,40 | 0,01 | 4,80 | 1,40 | 1,3 |
| TÜRLÜ | 300 | 150 | 15,00 | 5,40 | 3,60 | 0,03 | 8,40 | 8,0 | 195,7 | 50 | 5,00 | 1,8 | 1,2 | 0,01 | 2,8 | 1,20 | 2,7 |
| BUHARDA KARIŞIK SEBZE(250GR.) | 250 | 134 | 15,25 | 3,75 | 5,25 | 0,03 | 5,75 | 4,9 | 235 | 54 | 6,10 | 1,50 | 2,10 | 0,01 | 2,30 | 0,48 | 1,9 |
| ZEYTİNYAĞLI TAZE FASULYE | 250 | 165 | 12,00 | 3,25 | 6,75 | 0,03 | 10,00 | 1,4 | 277 | 66 | 4,80 | 1,3 | 2,7 | 0,01 | 4,0 | 0,22 | 0,6 |
| MERCİMEKLİ ÖZBEK MANTI | 300 | 435 | 63,00 | 3,00 | 12,00 | 0,03 | 15,00 | 3,0 | 256 | 145 | 21,00 | 1,00 | 4 | 0,01 | 5,00 | 0,4 | 1,0 |
| ISPANAKLI ÖZBEK MANTI | 300 | 401 | 54,00 | 6,00 | 9,00 | 0,03 | 16,50 | 3,9 | 560 | 134 | 18,00 | 2 | 3,0 | 0,01 | 5,5 | 0,6 | 1,3 |
| ZERDEÇAL SOSLU KARIŞIK SEBZE | 250 | 200 | 15,00 | 6,75 | 10,75 | 0,20 | 10,75 | 3,0 | 313 | 80 | 6,00 | 2,70 | 4,30 | 0,8 | 4,30 | 2,00 | 1,2 |
| BAHAR KÖFTESİ VE KARIŞIK SEBZE | 350 | 403 | 52,50 | 17,50 | 26,25 | 2,49 | 9,80 | 13,0 | 492 | 115 | 15,00 | 5,00 | 7,50 | 0,71 | 2,80 | 3,70 | 3,7 |
| BEĞENDİ YATAĞINDA SEBZELİ FALAFEL | 340 | 503 | 54,40 | 13,60 | 40,80 | 2,41 | 13,60 | 10,2 | 990 | 148 | 16,00 | 4,00 | 12,0 | 0,71 | 4,0 | 2,70 | 3,0 |
| SİYEZ UNLU KABAKLI MÜCVER | 135 | 190 | 24,98 | 5,94 | 10,40 | 1,76 | 5,40 | 2,4 | 1103 | 141 | 18,50 | 4,40 | 7,70 | 1,30 | 4,0 | 3,30 | 1,8 |
| SİYEZ UNLU PEYNİRLİ KEK | 145 | 201 | 26,83 | 6,09 | 10,30 | 2,32 | 5,80 | 2,9 | 1051 | 138 | 18,50 | 4,2 | 7,1 | 1,60 | 4,0 | 3,10 | 2,0 |
Makarna Yemekleri
| Ölçek | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml |
 | (g) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Şeker (g) | Enerji (kj) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Doymuş Yağ (g) | Şeker (g) |
| ACI SOSLU PENNE (400 GR.) | 400 | 514 | 64,00 | 2,04 | 10,60 | 0,04 | 24,00 | 7,2 | 686 | 129 | 16,00 | 1,02 | 2,65 | 0,01 | 6,00 | 1,00 | 1,8 |
| BOLONEZ SOSLU SPAGETTİ (450 GR.) | 450 | 602 | 67,50 | 0,72 | 20,21 | 0,05 | 27,90 | 11,3 | 448 | 134 | 15,00 | 0 | 4,5 | 0,01 | 6,2 | 1,10 | 2,5 |
| TAVUK IZGARA DİLİMLİ KREMALI MANTARLI PENNE (500 GR.) | 500 | 852 | 95,00 | 0,93 | 39,35 | 0,05 | 35,00 | 14,0 | 1037 | 170 | 19,00 | 0,37 | 7,87 | 0,01 | 7,00 | 1,00 | 2,8 |
| DOMATES SOSLU PENNE (425 GR.) | 425 | 519 | 68,55 | 3,46 | 13,26 | 0,04 | 21,25 | 11,3 | 477 | 122 | 16,13 | 1,6 | 3,1 | 0,01 | 5,00 | 0,90 | 2,7 |
Makarna ve Pilavlar
| Ölçek | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml |
 | (g) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Şeker (g) | Enerji (kj) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Doymuş Yağ (g) | Şeker (g) |
| BULGUR PİLAVI | 220 | 275 | 34,10 | 3,52 | 5,06 | 0,02 | 13,20 | 3,3 | 673 | 125 | 15,50 | 1,60 | 2,30 | 0,01 | 6,00 | 0,40 | 1,5 |
| NOHUTLU PİRİNÇ PİLAVI | 220 | 352 | 58,30 | 5,94 | 7,37 | 0,02 | 9,90 | 2,0 | 656 | 160 | 26,50 | 2,7 | 3,4 | 0,01 | 4,5 | 0,80 | 0,9 |
| ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI | 220 | 337 | 58,19 | 0,15 | 6,16 | 0,02 | 8,80 | 0,0 | 649 | 153 | 26,45 | 0,07 | 2,80 | 0,01 | 4,00 | 2,05 | 0,0 |
| BASMATİ PİRİNÇ PİLAVI | 220 | 394 | 68,20 | 0,22 | 8,03 | 0,22 | 9,90 | 0,0 | 755 | 179 | 31,00 | 0,1 | 3,7 | 0,01 | 4,5 | 0,50 | 0,0 |
| PENNE MAKARNA | 220 | 372 | 61,60 | 3,96 | 13,42 | 0,02 | 8,03 | 1,2 | 711 | 169 | 28,00 | 1,80 | 6,10 | 0,01 | 3,65 | 0.14 | 0,6 |
| KÖZLENMİŞ DOMATES SOSLU PENNE MAKARNA | 220 | 372 | 59,84 | 3,74 | 13,42 | 0,02 | 8,80 | 2,2 | 711 | 169 | 27,20 | 1,7 | 6,1 | 0,01 | 4,0 | 0,25 | 1,0 |
| ARPA ŞEHRİYE PİLAVI | 220 | 327 | 58,74 | 2,20 | 10,45 | 0,02 | 5,61 | 1,3 | 630 | 149 | 26,70 | 1,00 | 4,75 | 0,01 | 2,55 | 0,60 | 0,6 |
| FIRINDA MAKARNA | 250 | 642 | 77,50 | 3,75 | 19,13 | 0,03 | 28,38 | 6,7 | 1067 | 257 | 31,00 | 1,5 | 7,7 | 0,01 | 11,4 | 5,10 | 2,7 |
| TEREYAĞLI ERİŞTE | 220 | 319 | 55,00 | 5,72 | 9,79 | 0,02 | 6,60 | 2,9 | 667,9 | 145 | 25,00 | 2,60 | 4,45 | 0,01 | 3,00 | 0,47 | 1,3 |
Pilav Üstü Yemekler
| Ölçek | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml |
 | (g) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Şeker (g) | Enerji (kj) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Doymuş Yağ (g) | Şeker (g) |
| PİLAV ÜSTÜ ETLİ PATLICAN MUSAKKA | 420 | 520 | 63,00 | 3,78 | 13,02 | 0,08 | 23,94 | 2,5 | 537 | 124 | 15,00 | 0,9 | 3,10 | 0,02 | 5,70 | 1,40 | 0,6 |
| PİLAV ÜSTÜ ETSİZ PATLICAN MUSAKKA | 420 | 472 | 71,40 | 4,20 | 8,82 | 0,08 | 16,80 | 2,9 | 492 | 112 | 17,00 | 1,0 | 2,1 | 0,02 | 4,0 | 0,70 | 0,7 |
| PİLAV ÜSTÜ NOHUT | 400 | 530 | 60,00 | 8,80 | 14,00 | 0,08 | 26,00 | 4,9 | 765 | 133 | 15,00 | 2,20 | 3,50 | 0,02 | 6,50 | 0,13 | 1,2 |
| PİLAV ÜSTÜ KURU FASULYE | 400 | 538 | 61,20 | 8,00 | 12,00 | 0,08 | 27,20 | 4,0 | 835 | 134 | 15,30 | 2,0 | 3,0 | 0,02 | 6,8 | 0,46 | 1,0 |
Yan Ürünler
| Ölçek | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml |
 | (g) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Şeker (g) | Enerji (kj) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Doymuş Yağ (g) | Şeker (g) |
| HAYDARİ | 150 | 211 | 4,52 | 0,60 | 14,40 | 0,02 | 15,00 | 2,4 | 890 | 140 | 3,01 | 0,40 | 9,60 | 0,01 | 10,00 | 3,80 | 1,6 |
| PATLICAN SALATASI | 150 | 116 | 10,95 | 2,70 | 1,64 | 0,02 | 7,35 | 4,2 | 317 | 78 | 7,30 | 1,8 | 1,1 | 0,01 | 4,9 | 0,30 | 2,8 |
| KAŞARLI PATATES PÜRESİ | 220 | 245 | 36,98 | 3,30 | 3,96 | 0,02 | 9,02 | 3,1 | 472 | 111 | 16,81 | 1,50 | 1,80 | 0,01 | 4,10 | 4,30 | 1,4 |
| KIYMALI MİNİ İÇLİ KÖFTE(3 ADET) | 150 | 469 | 56,55 | 4,65 | 18,60 | 0,02 | 18,75 | 3,3 | 1312 | 313 | 37,70 | 3,10 | 12,40 | 0,01 | 12,50 | 5,02 | 2,2 |
| CACIK | 240 | 99 | 7,68 | 0,38 | 6,14 | 0,02 | 4,85 | 6,4 | 167 | 41 | 3,20 | 0,2 | 2,6 | 0,01 | 2,0 | 3,90 | 2,7 |
| MEVSİM SALATA | 180 | 51 | 7,36 | 2,34 | 2,79 | 0,02 | 1,19 | 3,6 | 104 | 29 | 4,09 | 1,30 | 1,55 | 0,01 | 0,66 | 0,07 | 2,0 |
| MAŞ FASULYESİ SALATASI | 150 | 328 | 58,05 | 0,00 | 21,30 | 0,60 | 1,20 | 6,0 | 887 | 219 | 38,70 | 0,0 | 14,2 | 0,40 | 0,8 | 0,20 | 4,0 |
| ELMALI PANCARLI KİNOA SALATASI | 150 | 296 | 37,50 | 3,75 | 6,00 | 0,15 | 13,50 | 9,8 | 786 | 197 | 25,00 | 2,50 | 4,00 | 0,10 | 9,00 | 1,00 | 6,5 |
| MEKSİKA FASULYESİ SALATASI | 150 | 159 | 33,30 | 7,05 | 4,05 | 0,02 | 1,05 | 0,0 | 443 | 106 | 22,20 | 4,70 | 2,70 | 0,01 | 0,70 | 0,80 | 0,0 |
| MISIRLI SEBZE MÜCVER | 100 | 105 | 14,40 | 2,00 | 4,50 | 0,50 | 3,30 | 2,4 | 440 | 105 | 14,40 | 2,00 | 4,50 | 0,50 | 3,30 | 1,50 | 2,4 |
| KİŞNİŞLİ MERCİMEK SALATASI | 150 | 80 | 8,70 | 1,35 | 1,05 | 2,10 | 4,50 | 6,2 | 218 | 53 | 5,80 | 0,90 | 0,70 | 1,40 | 3,00 | 1,00 | 4,1 |
| PANCARLI HUMUS | 150 | 390 | 22,95 | – | 13,20 | 0,60 | 27,00 | 1,8 | 1087 | 260 | 15,30 | – | 8,80 | 0,40 | 18,00 | 2,50 | 1,2 |
| KURU DOMATESLİ AKDENİZ SALATASI | 190 | 124 | 22,80 | 7,60 | 5,13 | 0,02 | 1,33 | 0,0 | 272 | 65 | 12,00 | 4,00 | 2,70 | 0,01 | 0,70 | 0,08 | 0,0 |
| KARIŞIK TURŞU | 150 | 24 | 4,38 | 0,00 | 1,08 | 0,02 | 0,21 | 0,0 | 67 | 16 | 2,92 | 0,0 | 0,7 | 0,01 | 0,01 | 0,03 | 0,0 |
| ÇİĞ KÖFTE(5 ADET) | 180 | 336 | 70,20 | 11,07 | 10,21 | 0,02 | 1,62 | 12,6 | 451 | 187 | 39,00 | 6,15 | 5,67 | 0,01 | 0,90 | 1,87 | 7,0 |
| BAHAR LAZANYASI | 250 | 435 | 40,00 | 6,50 | 12,50 | 0,08 | 25,00 | 4,0 | 727 | 174 | 16,00 | 2,60 | 5,00 | 0,03 | 10,00 | 1,80 | 1,6 |
| PEYNİRLİ SU BÖREĞİ | 180 | 330 | 40,50 | 2,70 | 11,70 | 0,02 | 13,50 | 4,5 | 877 | 184 | 22,50 | 1,5 | 6,5 | 0,01 | 7,5 | 2,50 | 2,5 |
| HUMUSLU MİNİ İÇLİ KÖFTE (3 ADET) | 150 | 369 | 52,05 | 0,00 | 7,35 | 0,02 | 14,55 | 6,6 | 1032 | 246 | 34,70 | 0,00 | 4,90 | 0,01 | 9,70 | 1,90 | 4,4 |
| ISPANAKLI MİNİ İÇLİ KÖFTE (3 ADET) | 150 | 362 | 51,00 | 0,00 | 7,05 | 0,02 | 14,40 | 1,5 | 1011 | 241 | 34,00 | 0,00 | 4,7 | 0,01 | 9,6 | 0,40 | 1,0 |
| PATATESLİ MİNİ İÇLİ KÖFTE (3 ADET) | 150 | 262 | 54,00 | 6,00 | 6,75 | 0,02 | 5,40 | 0,0 | 970 | 194 | 36,00 | 4,00 | 4,50 | 0,01 | 3,60 | 1,70 | 0,0 |
Zeytinyağlılar
| Ölçek | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml |
 | (g) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Şeker (g) | Enerji (kj) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Doymuş Yağ (g) | Şeker (g) |
| ZEYTİNYAĞLI BİBER DOLMASI (2 ADET) | 250 | 192 | 42,55 | 2,70 | 4,25 | 0,03 | 0,50 | 5,3 | 321 | 77 | 17,02 | 1,08 | 1,70 | 0,01 | 0,20 | 1,10 | 2,1 |
| ZEYTİNYAĞLI BROKOLİ | 170 | 78 | 12,48 | 4,01 | 4,20 | 0,02 | 1,24 | 3,2 | 163 | 46 | 7,34 | 2,4 | 2,5 | 0,01 | 0,7 | 0,80 | 1,9 |
| ADİLE SULTAN USULÜ ZEYTİNYAĞLI YAPRAK SARMA (5 ADET) | 125 | 226 | 31,13 | 3,63 | 3,85 | 0,01 | 9,58 | 1,5 | 744 | 181 | 24,90 | 2,90 | 3,08 | 0,01 | 7,77 | 1,30 | 1,2 |
| Z.YAĞLI TAZE FASULYE | 180 | 123 | 10,26 | 3,13 | 2,16 | 0,02 | 8,10 | 3,4 | 267 | 68 | 5,70 | 1,7 | 1,2 | 0,01 | 4,5 | 0,70 | 1,9 |
| ŞAKŞUKA | 160 | 108 | 7,57 | 3,14 | 1,38 | 0,02 | 8,00 | 4,4 | 267 | 67 | 4,73 | 1,96 | 0,86 | 0,01 | 5,00 | 1,20 | 2,7 |
| BUHARDA SEBZE(160GR) | 160 | 92 | 9,44 | 2,40 | 1,62 | 0,02 | 5,36 | 3,1 | 221 | 58 | 5,90 | 1,5 | 1,0 | 0,01 | 3,4 | 0,48 | 1,9 |
| PORTAKALLI KEREVİZ | 180 | 90 | 11,16 | 1,85 | 1,31 | 0,02 | 4,45 | 2,0 | 200 | 50 | 6,20 | 1,03 | 0,73 | 0,01 | 2,47 | 1,60 | 1,1 |
| AYVALI KEREVİZ | 180 | 95 | 10,44 | 1,62 | 1,26 | 2,52 | 5,40 | 7,4 | 218 | 53 | 5,80 | 0,9 | 0,7 | 1,40 | 3,0 | 1,00 | 4,1 |
| ZEYTİNYAĞLI ENGİNAR | 180 | 159 | 19,78 | 8,80 | 3,76 | 0,02 | 7,22 | 2,9 | 342 | 88 | 10,99 | 4,89 | 2,09 | 0,01 | 4,01 | 0,57 | 1,6 |
| ZEYTİNYAĞLI PIRASA | 180 | 155 | 16,42 | 2,52 | 1,98 | 0,02 | 9,07 | 5,4 | 342 | 86 | 9,12 | 1,4 | 1,1 | 0,01 | 5,0 | 1,20 | 3,0 |
| ZEYTİNYAĞLI ORBİT FASULYE | 180 | 139 | 10,80 | 4,86 | 3,60 | 0,02 | 9,00 | 0,0 | 322 | 77 | 6,00 | 2,7 | 2,0 | 0,01 | 5,0 | 0,01 | 0,0 |
| ZERDEÇAL SOSLU KARIŞIK SEBZE(160 GR.) | 180 | 83 | 9,60 | 4,32 | 2,08 | 0,08 | 4,00 | 1,9 | 313 | 52 | 6,00 | 2,70 | 1,30 | 0,05 | 2,50 | 2,00 | 1,2 |
Tatlılar
| Ölçek | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml |
 | (g) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Şeker (g) | Enerji (kj) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Doymuş Yağ (g) | Şeker (g) |
| İRMİK HELVASI | 150 | 301 | 55,95 | 1,20 | 5,40 | 0,00 | 6,15 | 33,3 | 831 | 201 | 37,30 | 0,80 | 3,60 | 0,00 | 4,10 | 0,70 | 22,2 |
| MEYVE KOMPOSTOSU | 240 | 171 | 41,23 | 2,57 | 0,91 | 0,00 | 0,26 | 43,0 | 298 | 71 | 17,18 | 1,1 | 0,4 | 0,00 | 0,1 | 0,40 | 17,9 |
| TRAKYA PEYNİR HELVASI | 150 | 568 | 81,63 | 1,22 | 10,38 | 0,02 | 22,17 | 50,6 | 1567 | 378 | 54,42 | 0,81 | 6,92 | 0,01 | 14,78 | 0,80 | 33,7 |
| FIRIN SÜTLAÇ | 200 | 253 | 45,52 | 0,26 | 6,08 | 0,02 | 5,20 | 50,1 | 555 | 127 | 22,76 | 0,1 | 3,0 | 0,01 | 2,6 | 0,90 | 25,1 |
| KAZANDİBİ | 180 | 270 | 52,70 | 0,38 | 4,81 | 0,02 | 4,39 | 33,4 | 627 | 150 | 29,28 | 0,21 | 2,67 | 0,01 | 2,44 | 0.80 | 18,6 |
| FINDIKPARE | 110 | 312 | 48,70 | 1,21 | 3,59 | 0,01 | 11,39 | 30,1 | 1128 | 283 | 44,27 | 1,1 | 3,3 | 0,01 | 10,4 | 5,36 | 27,4 |
| PORTAKALLI REVANİ | 190 | 460 | 83,60 | 2,09 | 5,70 | 0,00 | 11,40 | 62,7 | 1003 | 242 | 44,00 | 1,1 | 3,00 | 0,00 | 6,00 | 0,90 | 33,0 |
| KEMALPAŞA PEYNİR TATLISI | 200 | 655 | 78,52 | 1,00 | 14,30 | 0,02 | 31,50 | 58,7 | 1350 | 327 | 39,26 | 0,5 | 7,2 | 0,01 | 15,8 | 7,15 | 29,4 |
| EKMEK KADAYIFI(KAYMAKLI) | 160 | 289 | 58,66 | 0,58 | 4,67 | 0,02 | 3,97 | 48,8 | 744 | 181 | 36,66 | 0,36 | 2,92 | 0,01 | 2,48 | 1,17 | 30,5 |
| İZMİR BOMBA | 72 | 354 | 45,49 | 1,94 | 4,32 | 0,01 | 17,19 | 25,9 | 2052 | 492 | 63,18 | 2,70 | 6,00 | 0,01 | 23,88 | 5,98 | 35,9 |
| TAHİNLİ İZMİR BOMBA | 62 | 326 | 29,76 | 0,00 | 4,34 | 0,12 | 21,08 | 27,9 | 2199 | 526 | 48,00 | 0,0 | 7,00 | 0,20 | 34,0 | 6,70 | 45,0 |
| AŞURE | 220 | 326 | 56,61 | 5,50 | 5,98 | 0,02 | 8,38 | 31,8 | 585 | 148 | 25,73 | 2,50 | 2,72 | 0,01 | 3,81 | 0,34 | 14,5 |
| KABAK TATLISI | 220 | 406 | 81,27 | 4,40 | 3,08 | 0,02 | 7,61 | 74,0 | 732 | 185 | 36,94 | 2,0 | 1,4 | 0,01 | 3,5 | 0,39 | 33,6 |
| ÇİLEKLİ VE BİSKÜVİLİ MUHALLEBİ | 260 | 388 | 47,45 | 2,60 | 8,32 | 0,03 | 18,36 | 13,2 | 627 | 149 | 18,25 | 1,00 | 3,20 | 0,01 | 7,06 | 3,80 | 5,1 |
| ÇİKOLATA SOSLU KAŞIK TATLISI | 270 | 594 | 55,00 | 1,89 | 11,37 | 0,00 | 37,77 | 19,4 | 920 | 220 | 20,37 | 0,70 | 4,21 | 0,0 | 13,99 | 8,14 | 7,2 |
| BOL ÇİKOLATALI VE CEVİZLİ BROWNIE | 130 | 629 | 68,90 | 0,00 | 6,50 | 0,00 | 36,40 | 28,6 | 478 | 484 | 53,00 | 0,00 | 5,0 | 0,00 | 28,0 | 9,00 | 22,0 |
| KREM ŞOKOLA | 200 | 414 | 62,24 | 4,00 | 9,76 | 0,00 | 14,00 | 36,0 | 217 | 207 | 31,12 | 2,00 | 4,88 | 0,00 | 7,00 | 7,00 | 18,0 |
| BADEMLİ KAVALA KURABİYESİ | 50 | 252 | 30,00 | 1,50 | 2,74 | 0,00 | 13,50 | 7,0 | 2090 | 505 | 60,00 | 3,00 | 5,5 | 0,00 | 27,0 | 27,00 | 14,0 |
| HURMALI BADEMLİ KAVALA KURABİYESİ(ŞEKER İLAVESİZ) | 50 | 63 | 7,50 | 2,50 | 4,49 | 0,20 | 7,59 | 13,8 | 2090 | 126 | 15,00 | 5,00 | 8,98 | 0,40 | 15,18 | 27,00 | 27,5 |
| KARAMELLİ BALKAN PASTASI | 135 | 380 | 47,25 | 1,49 | 8,37 | 0,01 | 17,55 | 44,6 | 1751 | 282 | 35,00 | 1,1 | 6,2 | 0,01 | 13,0 | 9,40 | 33,0 |
| PORTAKALLI KAKAO TOPLARI | 115 | 93 | 8,05 | 4,60 | 7,43 | 0,00 | 3,45 | 50,3 | 1463 | 81 | 7,00 | 4,00 | 6,46 | 0,00 | 3,00 | 1,88 | 43,8 |
| VİŞNELİ ÇİKOLATALI PASTA | 125 | 555 | 75,00 | 3,75 | 7,50 | 0,00 | 25,00 | 46,3 | 2971 | 444 | 60,00 | 3,00 | 6,0 | – | 20,00 | 18,00 | 37,0 |
| SİYEZ UNLU TEREYAĞLI KAFKAS ÇÖREĞİ | 90 | 356 | 41,40 | 6,84 | 5,90 | 0,03 | 18,54 | 3,5 | 1722 | 396 | 46,00 | 7,60 | 6,55 | 0,03 | 20,60 | 10,70 | 3,9 |
Ek Lezzetler
| Ölçek | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | Porsiyon | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml |
 | (g) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Şeker (g) | Enerji (kj) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Doymuş Yağ (g) | Şeker (g) |
| YOĞURT | 200 | 204 | – | – | 15,00 | – | 11,60 | 10,0 | 426 | 102 | 5,00 | 0,00 | 7,50 | 0,01 | 5,80 | 3,80 | 5,0 |
| SADE EKMEK | 40 | 113 | – | – | 3,68 | – | 1,12 | 1,2 | 1182 | 283 | 55,20 | 0,00 | 9,2 | 0,01 | 2,8 | 0,40 | 2,9 |
| KEPEK EKMEK | 40 | 103 | – | – | 4,44 | – | 1,16 | 1,2 | 1103 | 257 | 46,60 | 3,80 | 11,10 | 0,01 | 2,90 | 0,40 | 2,9 |
| ZEYTİNYAĞI LİMON SUYU | 10 | 3 | – | – | 0,04 | – | 0,02 | 0 | 88 | 29 | 6,40 | 0,40 | 0,40 | 0,01 | 0,20 | 0,03 | 0,00 |
| ADİLE SULTAN GAZOZU | 250 | 96 | – | – | 0,00 | – | 0,00 | 0 | 159 | 38 | 9,56 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| ADİLE SULTAN GAZOZU (MANDALİNA) | 250 | 115 | – | – | 0,00 | – | 0,00 | 27,7 | 188 | 46 | 11,46 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 11,1 |
| ZEYTİNYAĞ LİMON SOS | 10 | 0 | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – |
| SİRKE SOS | 10 | 0 | – | – | – | – | – | – | 75 | – | 0,04 | – | – | 0,01 | – | 0,00 | 0,00 |
| SARIMSAK SOS | 10 | 0 | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | 0,00 | – |
| LİMON SOS | 10 | 0 | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | 0,00 | – |
| KARABİBER | 1 | 2 | – | – | – | – | – | – | 1065 | 327 | 63,95 | 26,5 | 10,4 | 0,01 | 3,3 | 0,90 | 0,6 |
| PUL BİBER | 1 | 4 | – | – | – | – | – | – | 1254 | 430 | 56,63 | 0,00 | 12,1 | 0,01 | 17,27 | 0,00 | 0,00 |
Özel Lezzetler
| Ölçek | Porsiyon | Porsiyon | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml | 100gr/ml |
 | (g) | Enerji (kcal) | Enerji (kj) | Enerji (kcal) | Karbonhidrat (g) | Lif (g) | Protein (g) | Tuz (g) | Yağ (g) | Doymuş Yağ (g) | Şeker (g) |
| ZEYTİN SALATASI | 225 | 673 | 1249 | 299 | 18,90 | 3,9 | 6,7 | 0,50 | 22 | 0,00 | 0 |
| DOMATES SOSU | 225 | 95 | 175,56 | 42 | 1,76 | 0,46 | 1,26 | 0,5 | 3,32 | 0,00 | 1 |
| ACI BİBER SOSU | 225 | 171 | 317 | 76 | 9,80 | 0,9 | 1,7 | 0,50 | 3 | 0,00 | 0 |
| ZEYTİNYAĞI | 250/750 | 2232/6697 | 3670 | 893 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 14,8 | 14,00 | 70 |
